Tar tag i mitt liv

tänk om man kunde förändra sitt liv. tänk om man kunde ta tag i de personliga problem man har. jag tänkte ge det en chans, jag tänker ta tag i mitt liv, och göra nåt åt det som jag inte gillar hos mig själv, nämligen min kropp. jag har verkligen bestämt mig nu, det får inte gå snett denna gången. jag har ätit alldeles för mycket godis och känner att du måste de vara slut på det! på måndag börjar vi med vår provkasse från ica i 5 dagar. måltiderna ska vara för 4 personer så vi kommer få matlådor också. nu kan vi inte äta för mycket mat, och jag ska börja med nån bra frukost också, och frukt istället för godis, även om det aldrig kommer att vara samma sak, jag har tänkt att jag ska börja röra på mig också, kanske ska jag börja med promenader till och börja med i alla fall tills jag börjar gymma. jag har ett mål med det här resan och det är att jag ska bli nöjd med min kropp! Viss, jag har fött barn och kroppen kommer inte bli sig lik efter det, men man kan alltid göra det man kan för att få den att bli ännu bättre. jag kommer att lägga upp före och efterbilder när allt är färdigt, så jag själv kan se mitt resultat genom denna resa, det är min vän Helena, som jag tyvärr inte umgåtts med på flera år, som inspirerar mig till detta, hon är idag med i biggest loser 2015 på tv, och där får man verkligen se att allt går om man vill.

på måndag börjar allvaret på riktigt, och det finns inga undantag!



Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

RSS 2.0